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2023-03-25

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1、鸡蛋打入碗中搅匀,倒入锅中煎成蛋皮,盛起后切丝。将大白菜叶片摊开,放入胡萝卜丝、蛋丝和木耳丝,卷好,放在碗中加糖、白醋和适量水浸泡半小时,即可切段食用。胡萝卜富含人体所需的胡萝卜素,胡萝卜素是保护眼睛、皮肤和黏膜健康的物质。大白菜心250克,胡萝卜150克,花生油、白糖、食醋、精盐各适量。先将白菜心洗净,切成筷子粗细,长1.5厘米-2厘米的条,放在盆里,撒上精盐腌20分钟左右,用手轻轻挤去水分,放在深盘里。

2、将胡萝卜洗净,切成细丝,用开水烫一下,捞出控净水,放在盛白菜的盘内,掺拌均匀,使之红白相间。将炒勺置于火上,加上花生油烧热,烹入食醋,再加入白糖烧化,用小火熬制片刻,当略有黏性时,倒出晾凉,浇在白菜上即可。

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这个季节的白菜脆、鲜、甜,无论是手撕、炒菜还是凉拌都很好吃。被誉为“菜中之王”的大白菜,不仅能清热、除烦、止渴、利尿,还具有瘦身、美容的功效。大白菜买回家不知道怎么吃。小资为你提供大白菜的六种美味吃法。五花肉切厚片,豆腐泡清洗干净。将五花肉放入不粘锅中,煎至两面金黄酥脆。将炒好的五花肉放入砂锅中,加入葱、姜、蒜、八角、干辣椒。

加入白菜和肉丸,加入半碗鸡汤,加入1勺盐。盖上锅盖,煮开,关小火,继续焖10分钟左右。就打开锅盖撒点葱花。将鸡胸肉丁、姜末和黑胡椒放入料理机中,盖上盖子,拧成肉馅备用。加入酱油1勺,蚝油1勺,料酒1勺,玉米粒,盐半勺。顺时针方向充分搅拌,让肉充满活力。将卷心菜放入热水中,当水变软时取出。

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